Регистрация
Сайт отзывы похудения покупателей цен аптек-дневник форума худеющих-рецепты меню диет-истории похудевших блога советы

Как убрать живот мужчине после 45 лет

После 45 лет уменя появился небольшой живот - дальше больше. Раньше при любом питпнии и подвижности, ни каких увеличений не наблюдалось. Естественно я предпринял самостоятельные действия, - ограничив себя в жирной и калорийной пище, начал заниматься физической гимнастикой с наибольшими усилиями, даже решил бросить курить, но это не дало действенного эффекта. Предлагаемые во множественном ассортименте препараты на различных ресурсах употреблять не хочу и не буду. Как избавиться от данной проблемы, употребляя натуральное питание, какие есть действенные ограничения? С основной массой проблем нет, только живот.

Время 9:13 pm.